Kan du spise coleslaw under amming?

Coleslaw er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Coleslaw er trygt å bruke under amming. helsedirektoratet.no

Plantebaserte oljer som rapsolje og olivenolje anbefales som hovedvalg i matlagingen. Bytt gjerne ut mye mettet fett med umettet fett. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
86 kcal 359 kJ
Protein 1.0 g
Folat (B9) 19 µg
Jern 0.2 mg
Kalsium 43 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.2 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 2.0 µg
Sink 0.1 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 110 RAE
Vitamin C 9.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise coleslaw?

Ja, coleslaw er trygt under amming. helsedirektoratet.no