Kan min baby spise pepper?
Pepper kan brukes som smakstilsetning i mat til baby fra rundt seks måneder, i små mengder som i vanlig matlaging. Start med svært små mengder for å unngå sterk smak for yngste babyer.
Fra 6 måneder
Pepper kan brukes som smakstilsetning i mat til baby fra rundt seks måneder, i små mengder som i vanlig matlaging. Start med svært små mengder for å unngå sterk smak for yngste babyer. helsedirektoratet.no
Veiledning
Når barnet er seks måneder gammelt bør det få annen mat i tillegg til morsmelk eller morsmelkerstatning. Urter og krydder kan gi smak uten at det er nødvendig å bruke salt. helsedirektoratet.no
Det første året bør maten ikke saltes. Pepper og andre krydder er en god måte å gi variert smak uten å tilsette salt. helsedirektoratet.no
Sterke krydder gis i små mengder for at barnet skal bli kjent med smaken gradvis. helsedirektoratet.no
Tilberedning for baby
Bruk pepper som smakstilsetning i grøt, grønnsakspuré og gryter — start med små mengder (en klype eller mindre). helsedirektoratet.no
Kvelningsrisiko
LavAllergiinformasjon
Pepper står ikke på Mattilsynets liste over de 14 merkepliktige allergenene. mattilsynet.no
Næringsinnhold per 100 g
Høyt innhold av vitamin A (1820 RAE per 100 g). Gravide bør begrense inntaket av vitamin A til maks 3000 RAE per dag.
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan baby få pepper?
Ja, i små mengder som smakstilsetning fra rundt seks måneders alder. helsedirektoratet.no