Kan min baby spise peanøttolje?

Peanøttolje kan brukes i matlaging for baby fra rundt seks måneders alder, som en av flere fettkilder i kostholdet.

Fra 6 måneder

Peanøttolje kan brukes i matlaging for baby fra rundt seks måneders alder, som en av flere fettkilder i kostholdet. helsedirektoratet.no

Veiledning

Fett bør gi 30–45 % av energien for barn 6–11 måneder. Bruk ulike fettkilder for variert fettsyresammensetning. helsedirektoratet.no

Ikke tilsett salt i maten. Det første året bør maten ikke saltes. helsedirektoratet.no

Tilberedning for baby

Bruk peanøttolje i matlaging i moderate mengder — rundt en teskje per porsjon er nok. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Lav

Allergiinformasjon

Peanøtt er ett av de 14 merkepliktige allergenene. Raffinert peanøttolje er vanligvis trygt selv ved peanøttallergi, men kaldpresset peanøttolje kan inneholde proteiner og bør unngås ved kjent allergi. mattilsynet.no

Næringsinnhold per 100 g

892 kcal 3666 kJ

Protein 0.2 g

Folat (B9) 0 µg

Jern 0 mg

Kalsium 0 mg

Vitamin D 0 µg

Omega-3 1.3 g

Vitamin B12 0 µg

Jod 0 µg

Sink 0 mg

Selen 0 µg

Vitamin A 0 RAE

Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan baby få peanøttolje?

Ja, i matlaging i moderate mengder fra rundt seks måneders alder. helsedirektoratet.no