Kan min baby spise havrebasert drikke?

Havrebasert drikke kan brukes i matlaging (grøt, smoothie) fra 6 måneder, men skal ikke erstatte morsmelk eller morsmelkerstatning før 1 år.

12m

Fra 12 måneder

Havrebasert drikke kan brukes i matlaging (grøt, smoothie) fra 6 måneder, men skal ikke erstatte morsmelk eller morsmelkerstatning før 1 år. helsedirektoratet.no

Veiledning

Plantedrikker inneholder ikke nok protein, fett og enkelte næringsstoffer til å være erstatning for morsmelk eller morsmelkerstatning det første året. helsedirektoratet.no

Havrebasert drikke kan brukes som ingrediens i grøt, smoothie eller matlaging fra 6 måneder. Velg varianter tilsatt kalsium og vitamin D/B12. helsedirektoratet.no

Etter 1 år kan havredrikke brukes som hoveddrikke, forutsatt at den er tilsatt kalsium, vitamin D og B12. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Lav

Allergiinformasjon

Havre inneholder gluten. Introduser gradvis og observer for reaksjoner. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
56 kcal 236 kJ
Protein 1.1 g
Folat (B9) 13 µg
Jern 0.1 mg
Kalsium 86 mg
Vitamin D 0.9 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0.2 µg
Jod 12 µg
Sink 0.1 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan baby drikke havremelk?

Ikke som erstatning for morsmelk eller morsmelkerstatning før 1 år. Kan brukes i matlaging fra 6 måneder. helsedirektoratet.no