Kan min baby spise cæsarsalat?

1 år

Fra 1 år

Cæsarsalat er ofte svært saltrik på grunn av ansjos, parmesan, bacon og dressing. Lag en tilpasset variant uten disse fra rundt ett år. helsedirektoratet.no

Veiledning

Det er saltinnholdet, ikke rått pakket egg fra Norge, Sverige, Finland eller Danmark, som er hovedgrunnen til å tilpasse retten for små barn. helsedirektoratet.no mattilsynet.no

Hvis dressingen inneholder rått egg, bruk pakkede norske, svenske, finske eller danske egg, eller pasteuriserte egg. mattilsynet.no

Tilberedning for baby

Hvis barnet skal spise: bruk en usaltet dressing og fjern ansjos og bacon. Server fra rundt ett år. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Lav

Næringsinnhold per 100 g
176 kcal 733 kJ
Protein 14 g
Folat (B9) 47 µg
Jern 0.5 mg
Kalsium 58 mg
Vitamin D 0.7 µg
Omega-3 0.1 g
Vitamin B12 0.2 µg
Jod 4.0 µg
Sink 0.8 mg
Selen 6.0 µg
Vitamin A 73 RAE
Vitamin C 5.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan baby spise caesarsalat?

Ikke i tradisjonell, saltrik form. Lag en tilpasset variant uten ansjos og bacon fra rundt ett år. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt helsestasjon eller barnelege ved spørsmål om barnets kosthold.

Kilder brukt på siden

helsedirektoratet.no mattilsynet.no

Relatert

Cæsardressing