Kan du spise sitronsaft under amming?

Sitronsaft er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Sitronsaft er trygt å drikke under amming. helsedirektoratet.no

Ammende trenger rikelig med væske. Vann, melk, juice og usøtet urtete er gode valg. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
8 kcal 33 kJ
Protein 0.3 g
Folat (B9) 13 µg
Jern 0.1 mg
Kalsium 7.0 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.5 µg
Sink 0 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 1.0 RAE
Vitamin C 36 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise sitronsaft?

Ja, sitronsaft er trygt under amming. helsedirektoratet.no