Kan du drikke ingefærjuice under amming?
Ingefærjuice
VIS FORSIKTIGHETIngefærshots bør brukes med forsiktighet under amming — unngå regelmessig høye doser. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-17
Mer informasjon
Konsentrerte ingefærprodukter inneholder høye doser aktive plantestoffer. Enkelte shots en sjelden gang er trolig trygt, men regelmessig høyt inntak bør unngås. helsedirektoratet.no
Velg heller fersk ingefær i matlaging eller mild ingefærte som alternativ. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
56 kcal 237 kJ
Protein 0.3 g
Folat (B9) 6.0 µg
Jern 0.5 mg
Kalsium 11 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.9 µg
Sink 0.1 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 5.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende drikke ingefærshots?
Enkelte shots en sjelden gang er trolig trygt. Unngå regelmessig høyt inntak under amming. helsedirektoratet.no