Kan min baby spise sjokoladedrikk?

Kjøpt sjokoladedrikk og kakao inneholder ofte mye tilsatt sukker og noe koffein. Anbefales ikke for baby under ett år. Helsedirektoratet har markedsføringsforbud mot slike produkter til barn.

12m

Fra 12 måneder

Kjøpt sjokoladedrikk og kakao inneholder ofte mye tilsatt sukker og noe koffein. Anbefales ikke for baby under ett år. Helsedirektoratet har markedsføringsforbud mot slike produkter til barn. helsedirektoratet.no mattilsynet.no

Veiledning

Kakao- og sjokoladedrikk inneholder cirka 16 mg koffein per desiliter ifølge Mattilsynet — lite, men ikke null. Kombinert med tilsatt sukker gjør dette produktet uegnet for baby. mattilsynet.no

Tilsatt sukker bør unngås til spedbarn. Hjemmelaget varm kakao av kakaopulver uten tilsatt sukker er et bedre alternativ fra rundt ett års alder. helsedirektoratet.no

Tilberedning for baby

Hvis sjokoladedrikk serveres etter ett år, lag hjemmelaget av kakaopulver og melk uten tilsatt sukker. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Lav

Allergiinformasjon

Inneholder melk — ett av de 14 merkepliktige allergenene. mattilsynet.no

Næringsinnhold per 100 g
52 kcal 218 kJ
Protein 1.5 g
Folat (B9) 5.0 µg
Jern 1.0 mg
Kalsium 5.0 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.5 µg
Sink 0.3 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan baby få sjokoladedrikk?

Kjøpt sjokoladedrikk fraråded første året. Hjemmelaget varm kakao uten tilsatt sukker kan gis fra rundt ett års alder. helsedirektoratet.no