Kan du spise tomatsuppe under amming?

Tomatsuppe er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Tomatsuppe er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Ammende kan spise vanlig mat — også ferdigretter — men et variert og næringsrikt kosthold er best for både mor og melkeproduksjon. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
32 kcal 134 kJ
Protein 0.8 g
Folat (B9) –
Jern 0.1 mg
Kalsium 14 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod –
Sink 0.1 mg
Selen –
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C –

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise tomatsuppe?

Ja, tomatsuppe er trygt under amming. helsedirektoratet.no