Kan du spise sellerirot under amming?

Sellerirot er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Sellerirot er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Grønnsaker er en viktig del av kostholdet for ammende og gir vitaminer, mineraler og fiber. helsedirektoratet.no

Vask godt før servering for god kjøkkenhygiene. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
21 kcal 88 kJ
Protein 1.2 g
Folat (B9) 27 µg
Jern 0.2 mg
Kalsium 36 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 1.0 µg
Sink 0.2 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 1.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise sellerirot?

Ja, sellerirot er trygt under amming. helsedirektoratet.no