Kan du spise kremost under amming?
Kremost
TRYGTKremost kan inngå i et variert kosthold når du ammer. Følg vanlig god mathygiene. helsedirektoratet.no mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-10-29
Mer informasjon
Ammende kan i hovedsak følge vanlige kostråd, der melk, yoghurt og ost inngår. helsedirektoratet.no
Har du nedsatt immunforsvar eller er gravid samtidig, gjelder de særlige osterådene også for deg. mattilsynet.no
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise kremost?
Ja, kremost kan inngå i et variert kosthold. Følg produktets råd om oppbevaring. helsedirektoratet.no mattilsynet.no
Må jeg unngå myke oster når jeg ammer?
Amming alene gir ikke de samme begrensningene som graviditet. Har du nedsatt immunforsvar eller er gravid samtidig, skal du likevel følge rådene for disse gruppene. helsedirektoratet.no mattilsynet.no