Kan gravide drikke alkohol?

Det finnes ingen kjent trygg nedre grense for alkohol i svangerskapet. helsenorge.no helsedirektoratet.no

Derfor anbefales totalavhold gjennom hele svangerskapet, også hvis mengden er liten. helsenorge.no

Nei. Helsemyndighetene anbefaler å unngå alkohol helt når du er gravid. helsenorge.no helsedirektoratet.no

Hvis du allerede har drukket litt før du visste at du var gravid, er det viktigste å la være resten av svangerskapet. helsenorge.no

Alkohol kan påvirke fosteret gjennom hele svangerskapet, også tidlig. Jo mindre du har drukket, jo lavere er risikoen for at fosterets utvikling påvirkes. helsenorge.no

Slutt med alkohol med en gang du vet at du er gravid, og snakk med jordmor eller lege hvis du er bekymret. helsenorge.no

Det finnes ingen trygg periode. Hjernen utvikler seg gjennom hele svangerskapet og er sårbar for alkohol hele veien — derfor er rådet totalavhold i alle trimestre. helsenorge.no helsedirektoratet.no

Helsenorge nevner alkoholfritt øl og alkoholfri vin som alternativer i svangerskapet. helsenorge.no

Du kan også velge eplemost eller en drink laget uten alkohol. helsenorge.no

Mange kvinner drikker alkohol før de vet at de er gravide. helsenorge.no

Det viktigste er å slutte med alkohol så snart du vet at du er gravid. helsenorge.no

Snakk med jordmor eller lege hvis du er bekymret. helsenorge.no